Apprendre à cuisiner les protéines végétales simplement

Descubre la cocina vegetal a través de recetas sencillas y ricas en proteínas. ¡Ven a explorar todo el potencial de la alimentación vegetal! Durante este taller, descubrirás trucos sencillos y deliciosos para aumentar fácilmente tu ingesta de proteínas, ya desde el desayuno. Desde blinis proteicoscon judías mungo hasta filetes vegetales caseros, pasando por un postre delicioso, aprenderás a cocinar ingredientes cotidianos de forma original para elaborar comidas ricas en proteínas. A lo largo del taller, los consejos prácticos sobre nutrición y los trucos saludables enriquecerán tus descubrimientos para ayudarte a integrar estas nuevas ideas culinarias en tu día a día. Impartido por Brund?elle. Para todos los públicos, a partir de 18 años.